Reset Je Hormonen Programma

Met het “Reset je hormonen programma” werken we eraan om de hormonen van vrouwen in balans te krijgen waarmee (vage) klachten verdwijnen. Er vindt een persoonlijke hormonale analyse plaats waarmee de betreffende vrouw inzicht krijgt in welke hormonen uit balans zijn en op welke manier deze weer in balans komen. De vrouwen ontvangen gedurende 10 weken wekelijks een werkboek, een compleet weekmenu met makkelijk te bereiden ontbijt, lunch en diner en een kant-en-klare boodschappenlijst, een sportschema met oefeningen en videotutorials voor thuis van personal trainer Marcel Koehorst, extra videolessen omtrent voeding, boodschappen doen, etc., coachcall in de besloten Facebookgroep en antwoord op de in de besloten Facebookgroep gestelde vragen.

Daarnaast ontvangen zij nog een aantal bonussen:

BONUS: Online koude training en ademhaling

BONUS: Meditatie van Marja Bazuin

BONUS: Hoe word je een vetverbrander?

BONUS: 3-daagse detox

Dit programma wordt in groepsverband aangeboden, waardoor de vrouwen ook onderling steun aan elkaar kunnen hebben. Er kunnen eventueel ook een healthscan en aanvullende coaching gesprekken worden toegevoegd (persoonlijke coaching, eventueel ook gericht op leefstijl). In een persoonlijk gesprek licht ik graag alle opties toe.