Ben jij op zoek naar iemand die je helpt afvallen of helpt gezonder te worden door betere voeding? Dan ben je bij mij aan het goede adres.

 

Ik ben Anouk, afvalcoach én orthomoleculair voedingsadviseur. Ik help jou vanuit mijn praktijk in Alkmaar met mijn kennis, producten, gerichte behandelingen en persoonlijke aandacht. Zodat je door betere voeding beter in je vel komt te zitten of gaat afvallen.

 

Klachten die ik vaak tegenkom in mijn praktijk variëren van worstelen met je gewicht, tot huidproblemen, stress, slecht slapen of zelfs ziek. De balans is weg. Maar hoe vind je die terug? Hoe kan betere voeding, naast reguliere zorg, jou helpen?

Afvallen of orthomoleculair voedingsadvies? Jij staat centraal
Als goed opgeleide afvalcoach én orthomoleculair voedingsadviseur kijk ik naar jou, naar wie je bent en wat je achtergrond en leefstijl is. Wat kun je doen om je gezonder te voelen of af te vallen? Hoe past voeding daarin en hoe kun je daarmee omgaan als je bijvoorbeeld een drukke baan hebt, een gezin, een allergie?

Mijn aanpak
Ik neem allereerst de tijd voor je, luister naar wie je bent en wat je wilt. Afhankelijk van de klachten of je wens analyseer en meet bijvoorbeeld voedingstekorten, vetpercentage of gewicht. En werk een behandelplan voor je uit. Samen kiezen we de aanpak die voor jou werkt.

Dat doe je niet alleen: ik coach, volg je resultaten, kijk hoe het met je gaat, geef je advies en support en help je stap voor stap verder.

Afvallen met of zonder PowerSlim

 

Wil je afvallen?

 

Ik werk regelmatig met de producten van PowerSlim. Door een koolhydraat-arme en eiwitrijke manier van eten val je af. PowerSlim maakt dat makkelijker en biedt gevarieerde producten. Makkelijk in te passen in je dagelijks leven.

 

Na een intake blijf je wekelijks langskomen voor meten en wegen.

 

Meer over afvallen met of zonder Powerslim >>

Orthomoleculair voedingsadvies

 

Zit je slecht in je vel, heb je klachten waar je maar niet van af komt? Voeding bepaalt een belangrijk deel van je gezondheid!

 

Orthomoleculaire voeding streeft ernaar dat lichaamscellen optimale hoeveelheden voedingsstoffen krijgen.
Ik kijk naar je tekorten. En maak je bewust van voeding die stoffen bevatten die gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.

 

Meer over orthomoleculair voedingsadvies >>

Over AnoukCoacht

Ik ben Anouk en heb sinds 2016 mijn praktijk ‘AnoukCoacht’ in Alkmaar. Daarnaast werk ik enkele dagen per week als HR manager in het onderwijs. Ik help mensen graag verder.

 

Door mijn eigen gezondheidsproblemen heb ik me verdiept in voeding. En heb ervaren wat aanpassen van voeding met je doet. Mijn gezondheid ging met sprongen vooruit. Die ervaring wil ik delen en ook anderen daarbij verder helpen.

 

En dus volgde ik uitgebreide scholing op het gebied van voeding. Zoals de opleiding orthomoleculair voedingsadviseur bij SOHF, gegeven door Ineke Haisma. Reden om dit te volgen is omdat ik zag dat gezondheid een combinatie is van factoren op lichamelijk, geestelijk en sociaal gebied. Met een cruciale rol van voeding. Verder deed ik onder meer de opleiding voedingsadviseur van PowerSlim, gericht op afvallen.

 

‘Jouw gezondheid is mijn missie’, zeg ik vaak tegen mijn cliënten. Door goed te luisteren naar wie jij bent, hoe je leeft en wat jij wilt help ik je verder. Van nature ben ik analytisch en onderzoekend van aard. ik meet en weet en zoek naar de best passende manier en oplossing voor jou. En kijk breder dan voeding alleen.

 

Ik gun iedereen een goede gezondheid want ik heb zelf ervaren hoe belangrijk dat is.

Wat zeggen klanten over mij?